
I heart shoes. I love fashion. 1. KEYWORDS; beautiful scenery, cherry blossoms, spring 2. LIKES; horse, 박장대소, laugh, laughing, 마이클 잭슨, 솔직함, 꽃게탕, 두부 넣은 김칫국, 아이스와인, coffee 3. DISLIKES; 황사,노화, 경우없는행동과말, 경솔함, 싸움 4. WISHLIST; 한옥, Korean-style house, horse
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일본은 지금쯤이면 사쿠라(벚꽃)소식이 한창 일때이지만 , 자연에 재앙 앞에 무릎꿇은 비참한 생활의 소식들뿐이다. 마치 세월이 거꾸로 흐른듯 경제 세계3위를 자랑하는 나라의 국민이라고는 생각 못할 불편한 생활들을 하고 있다. 자연의 섭리라......원망을 할수도 없다. 뉴스를 볼때마다,내 자신을 그 곳 현실에 오버랩 시켜본다. 결코 남의 이야기만은 아니다라고 생각 하기 때문이다. 지켜 볼때 마다 가슴이 미어진다. 아무것도 모르는아이들은 또 얼마나 가여운지.... 가족을 잃은 슬픔과 페허 속에서 제발 삶의 희망을 놓지말기를 간절히 바란다. 그래야 힘도 용기도 뭔가 하고 싶다는 의지도 생기니까..... <인간과 자연의 섭리에 빗대어 신문에 노자의 도덕경 한구절이 실렸다. 읽어보니 깊이 생각하게 만든다.> 도덕경5장, 텅빔(虛) 과 움직임(動)
天地不仁 以萬物爲芻狗, 聖人不仁 以百姓爲芻狗
천지불인 위만물위추구 성인불인 이백성위추구
天地之間 其猶橐籥乎 虛而不屈 動而愈出
천지지간 기유탁약호 허이불굴 동이유출
多言數窮 不如守中.
다언수궁 불여수중
[解 釋]
천지는 보편적이어서,
마치 사람들이 짚푸라기로 엮은 개를 대하듯이,
만물에 대해서는 무관심하오.
성인은 비인격적이어서,
마치 짚푸라기로 엮은 개를 대하듯이,
사람들에 대하여 무심하오.
이 천지간 자연의 움직임은
마치 풀무가 작동하는 모습과 비슷한 것 같소.
텅빔은 전혀 변함이 없는데,
움직일수록 텅빔으로부터 더욱 더 멀어지는 것이오 .
말을 많이 하면 텅빈 空(참나)을 자주 잃어버리게 되니,
空의 침묵 안에서 그대로 지키고 있음 만 못하오이다.
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-------------- 지금까지 충분히 태우셨죠!!!!!
이젠 끊읍시다 ! - quit smoking !!!
끊으셨다구요 !! - SO GOOD !!
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신문에서 헐리우드 톱 스타들이 건강 검진을 받기위해 내한 했다는소식을 접했다.
그중 우리가 아~ 하고 잘 알만한 사람은 미국 드라마 sex and the city 에서
샬럿역으로 출연한 크리스틴 데이비스 이다.
우리나라의 위상이 드 높아 보인다.
성형 수술을 받으러 많은 중국,일본 관광객이 온다는 이야기는 이미 많이 알고 들 있을것이다.
그런데 양방 의술이나 병원 역사가 더 깊고 여러 방면에서 우리보다 선진 기술을 자랑하는
미국에서 헐리우드 스타들이 검진과 치료를 받으로 온다니 목에 힘이 들어간다.
(CHAUM -미래형 병원 안티 에이징 센터) - 강남구 청담동.
스타들이 찾는 차움 센터는 우리가 아파서 찾아가 치료하고 처방 받아 낫는 개념 보다는
유전자 검사를 통해 질병을 조기에 발견해서 치료하고 각종 검사들로 미리 개선과 예방을하고
개인의 건강에 맞게 건강프로그램(음식,운동,스파등)을 제공하는 고급의료 서비스를 자랑한다.
또한 방사선 노출을 최소화한 각종 검진과
의료진과 의료장비가 고객에게 직접 찾아가 독립된 공간에서 모든 검사와 검진을 하는
최고의 편리한 서비스 또한 자랑거리이다.
차별화된 특징으로는 세포성형센터를 비롯해 셀검진,안티에이징,테라스파,푸드테라피,티테라피등을
우리에겐 듣기도 생소한 프로그램 이름들이지만,
과학적으로 우리몸의 최소 단위부터 치료,개선,예방한다는 방식이다.
또한 12가지 노화도 검사를 통해 음식,수면,자세등 생활 습관 교정이 가능한점도 다른곳과는 차별화 된점이다..
미국과 일본에서 많은 관심을 보이고 있고
F1의 레드 불 레이싱팀을 보유한 중국의 화빈그룹은 중국의 의료 관광객을 유치한다는 내용을
차움과체결하기도 했다.
고급 의료 체험인 만큼 고가의 비용이 드는것으로 알려져 있다.
나 또한 내 생활 수준에 무리가 되지 않는다면 내몸의 세포들을 구석구석 검진 할 뜻이 있다.
우리의 기본은 생명으로 태어나 그리고 건강한 삶을 오래 누리는 것에 있지 않은가?
문득,
재력이 많으면 차움과 같은 건강센터 도움을 받아 조기발견,치료, 예방을 하여
오래오래 살수 있을거라는 생각이 강하게 든다.
그럼 혹시 자연적인 도태가 아니라....돈이 많은 사람만 오래 살아 남는 세상이.....될수도...
사실 상상도 못할 돈을 내고 달나라도 가는 세상이다!
하루가 다르게 발전하는 세상인지라
어쩜 가까운 미래에 이 모든 이야기가 피부에 확~ 와닿는 현실이 될수도 있다.
안티에이징 센터 차움을 이야기 하다 잠시 옆길로 새긴 했는데..
그래서 내 생각은 이렇다!
내 상상의 나래를 펴 바램을 말한다면,
나는 지구에 모든 나라가 더이상의 개발을 할수 없다는 개발 중지 협상 조약들을 체결하여
지금 이 시점에서 개발을 멈추고 지금에 것에 만족하고 지금까지의 것에서 해답을 찾는 삶을 살자고 하고 싶다.
현재에서 멈추는 인간의삶,
현재에서 과거로 돌아가 다소 원시적인 삶으로
불편을 감수하는 삶으로 가자고 말하고 싶다!
아마도
더이상의 발전을 제한 한다면 창의적인 인간으로써는 이보다 더 큰 형벌은 없을것이다.
어쩜 세상에 더 큰 혼란이 가중 될수도 있다.
하지만 패션도 돌고 돌아오고 ~
절대 엄마 같이 안 될것 같았던 내 생각과 행동들이 회귀 본능도 있는것처럼
내 생각과 행동이 엄마 처럼 과거로 회귀하고..
지구의 환경이 파괴되어 우리가 자연에게 예고 없는 재앙을 겪는 이 때.
말하는 나도 우스꽝 스럽긴 하지만... 안 될 말도 아니다.
지금의 문명을 누리고 있는 우리에겐 괴리된 생각이긴 하지만,
인명제천을 믿으며........
깨끗한 환경에서 건강한 삶을 살고 자연으로 부터 치유하고
정신까지 괴롭히는 각종 첨단 시스템으로부터 벗어나 소박하고 불편함 삶을 자초 하면 안되는 걸까?
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아름답고 신기한 봄아이들...
산수유.
개나리.
진달래.
공원에서 내가 제일 좋아 하는 귀룽 나무.
여기 저기서 막 봄을 알린다.!
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blueberry 와 요거트- 난 이렇게 먹어요 !
1,냉동 블루베리를 구매해서 냉동실에 보관 합니다.
*냉동 블루베리는 보관이 용이하여 냉동실에서 꺼내 먹고 싶을때 먹을수 있어요.
*생 블루베리가 좋지만 ,냉동보다는 비싸고, 사계절을 먹을수가 없어요.
2,냉동실에 블루베리를 먹을 만큼 덜어서 샤워 시켜 주세요
*안씻어도 되지만 살짝 녹히기도 하고, 블루베리 꼭지 같은 불순물을
씻어내기 위해서 -
3,그릇에 담고 요거트와 함께 냅니다.
*저는 요거트를 아무것도 첨가 되지 않은 플레인 요거트로 먹어요!!
*요거트는 마트에 있는 입맛에 맞으시는걸로 .....
*갑자기 손님 오실때 내놓기 좋구요!
*여름엔 샤벳 같아서 시원 해서 너무 좋아요!
4,요거트를 듬뿍 올려 잘 섞어서 드세요.
tip - 무첨가플레인 요거트 일때는 복분자즙이 있으면 위에
한바퀴 살짝 뿌리 셔도 좋습 니다.
맛도 좋고 , 데코레이션 효과도 있어요.
*갈아서도 먹고 ,조리에 첨가 해서도 먹고,여러 방법이 있는데
저는 간편하고, 블루베리 씹는맛이 좋아서 이렇게 먹어요!!
*특히, 와인이나,술을 먹을때 블루베리 씻어서
그냥 안주로 내 놓으면 정말 좋아요!!
술도 덜 취하고, 술을 먹고난 후에도 덜 힘들고 좋다고 하시네요!!
집에 오신 많은 손님들의 임상 실험 결과가 ......
*제가 느낀 블루베리 효능은 저는 안경도 렌즈도 번갈아 착용 하는데
하루중 오후가 되면 눈이 너무 피곤하고,가끔은 눈이 빠질거 같은 고통이 있었는데..
눈에 피로감은 완전 없어 졌어요.그것만으로도 참 좋아요 !
좀 신기한거는 속눈썹 숱이 많아 지구요.
전 요거트랑 같이 먹어서 그런지 화장실이 너무 시원해요.
대장 기능이 좋아지면 모든 장기 기능이 동시에 좋아진답니다.
요거트가 장수 식품 인거는 다 아시죠 !!
몸의 컨디션이 전체적으로 좋구요!!
거의 매일 꾸준히 먹은지 일년 정도 되었는데...
지인 들이 나이에 비해 젊고 ,피부가 좋다고 하네요!!
*눈이 피곤하고 노화나 미용에 신경쓰는분은 꼭 드셔보세요 !
안드시는 분보다는 월등한 차이를 느끼실수 있을거예요.
뭐든 그렇지만, 꾸준히 드세요 .
*전 부모님께 블루베리가 떨어지지 않도록,꼭 보내 드리는데
Image by bibliona via Flickr
두분이 너무 좋다고 하시네요 !!
철쭉목 철쭉과 월귤나무속 관목의 총칭. 잎살은 두껍고,
잎은 달걀꼴이며 가장자리는 밋밋하고 길이 1㎝이며 대부분 낙엽성이다.
4~5월에 흰색의 작은 종모양의 꽃이 송이모양으로 핀다.
열매는 구형 또는 편평한 원형이며, 무게 1~1.5g이다.
여름부터 가을에 걸쳐 진한 흑청색·보라색·적갈색·붉은색 등으로 익는다.
열매 표면은 회백색의 가루로 덮여 있다.
맛은 달고 새콤하며, 주스·파이·잼·설탕졸임·통조림 등으로 만들어서 먹는다.
주요 재배종으로는 미국 동부에 많은 하이부시블루베리(high bushblue
berry) V. corymbosum, 미국 북동부와 캐나다에 많은 로부시블루베리(low
bush blueberry) V. angustifolium, 열매가 붉게 익는 크랜베리(cranberry) V.
macrocarpon 등이 있다. 북아메리카 원산으로 20여 종이 알려져 있다.
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