절식한지 15일 마지막날

September 6, 2011 | Article Posted By - 아름다운 동행 !, seoul

절식, 그리고 15일째.

작년에 10일동안 하고나서 다시는 하지 않겠다고 했었지만, 그동안 몸을 너무 혹사시키고 막 살아왔던지라

어쩔수 없이 시작한 절식이 나름 순조롭게 끝난거 같다.

뿌듯하다는 생각 반, 몸관리를 잘해야겠다는 생각 반 생각이 교차한다.

작년에 그냥 물만먹고 버티는 것과 120여가지 각종 산야초를 발효시켜 만든 효소로 했던지라, 정말 수월하게 끝낼수

있었던거 같다.

인간에게 있어서 가장 중요한 것이 효소라고 하는부분에 대해서는 다시한번 검증이 된 셈이다.

독한마음 먹으면, 한달이고 두달이고 할 수 도 있을것 같다.

효소의 대단함을 다시한번 느낌면서, 더없이 효소 메니아가 된거 같다.

일일이 나열할수는 없지만, 절식을 할 수 있게 도와주신 여러분들에게 정말 감사하다는 말씀을 전하고 싶다.

TV를 보면 살을 빼고자 하시는 분들이 많이 계시는데 그런분들께 강력 추천하고 싶다.

15일동안 거의 14KG ~ 15KG을 뺐으니 이보다 더 좋은 다이어트는 없을것 같다.

물론 영향분을 공급하면서 한 다이어트기 때문에 요요현상에 대해서는 거의 걱정을 하지 않아도 될듯하다.

이제 건강을 지키면서 일도 해야겠다.

건강은 건강할때 지킵시다. 많은분들이 한번쯤 절식을 통해서 몸을 보링하는 계기가 되시길진심으로 바랍니다.

 

절식 15일 기념으로 국악 관계자 여러분과 전명신선생님께서 축하공연을 해주셨습니다. ^^

믿거나 말거나.^^*

 

Tags : 다이어트 | 단식 | 발효 | 산야초 | 효소 | 절식

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