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디스크(추간판탈출증)란 무엇인가??

8월 27, 2011 | Article Posted By - 요즘뜨는비즈니스, 글로벌

디스크(추간판탈출증)란 무엇인가??

[mix]목 디스크.jpg                                                                                                                                                                                                                                             

 위의 사진은 목디스크(추간판탈출증)현상을 사진으로 보여드리고 있습니다.

디스크라고하면 그저 막연하게 알고계시는 경우가 많은데 디스크 혹은 추간판 이라고 부르고 여기서 저는 알기쉽게 디스크로 통일 해서 명명 하겠습니다.

우선 디스크는 잘알고있듯이 말그대로 디스크의모양을 닮아 디스크라고한다고합니다. 디스크는 단면으로 보자면 아래의 사진처럼 생겻습니다.

디스크 단면도                                                                                                                                                                                                                                     

보시는봐와 같이 디스크 중앙에는 수핵이라는 물질로되어있고 그 수핵을 감싸고있는 부분이 디스크라고 합니다. 이해를 돕기 위해 표현하자면 수핵은 젤리와 비슷한것이라 보시면되고 그 젤리는 척추의 뼈와뼈사이에서 직접적인 마찰이 일어나지 않게 도와주는 역활을합니다. 이 젤리와 비슷한 수핵이 위에서 압력을받아 제자리를 이탈하는 일이 없도록 잡아주는것이 디스크의 역활입니다.

허나 디스크가 감당할수없는 압력이갑자기 증강하거나 지속적으로 압력을 가해 퇴행성으로 인해 (이 외에 여러가지가 더 있지만)디스크가  터져 중앙에 수핵이 제자리를 이탈하여 삐져나오는 현상으로 삐져나온 수핵이 섬유륜과 함께  위에서 보시는 신경근을눌러통증이 발생하는 현상을 말한다. 이때 가운데로 정확히 지나가는 중추신경을 누루면 양쪽으로 내려가는 신경근에영향을주어 양쪽 으로 통증이 유발되고 어느 한쪽으로 치우치면 치우친쪽으로 통증이 심해진다.

이 디스크라고 하는 증상이 심한사람 거의 급성으로 오는사람 (예:무거운 물건을갑자기 들어올릴때 악 하면서 전혀 움직일수 없는사람)이 아니라면 수술을요하는경우는 거의 드물다. 통계로 말하자면 디스크환자중 20% 만이 수술이 요하고 80%는 수술없이 완치가 가능하다. 허나 요즘 사람들은 병원에서 수술해야 한다고 하면 무저건적으로 수술만이 능사인듯 수술을 결정하는것이 큰 사회적 문제로까지 대두되고 있다.  여기서 허리 수술만이 능사가 아니라는것을 보여주는 SBS취재파일이란 프로에서 "처추수술의 진실"이라는시사고발프로를 참고로 올립니다.  

취재파일4321 척추수술의진실

많은전문가들은 말합니다. 디스크는 운동만 꾸준히 해도 오지 않는 현상 이라고합니다.  바꾸어 말하면 비만이 없으면 디스크환자는 반이상줄겠저.  혹 디스크로 고생하시는분들이 있으시다면 수술보다는 꾸준한 운동과 보조기구를 이용하고 디스크를 중점으로 만들어진 체조내지 운동을 꾸준히 해주는것만으로도 충분히 완쾌되시리라  생각합니다.  

실제 국가대표 운동선수들중에 디스크를앓고 있는데도 자신은 통증이나 척추의 이상을 느낀적이 없다고 하는 사람이 많았습니다. 즉  운동량이 활발이 많아 근육의힘이 탄탄하면 척추의 압력을 근육이 대신하여 디스크가 신경근을 자극하는 것을 막아주고 일정시간이 지난다음 디스크는 다시 제자리로 흡수되어 언제 그랫냐는듯 모르고 지나가는 예가 많다는 것입니다.

퇴행성이야 어쩔수 없다지만 (누구나 세월을 이길수는 없으니) 잘못된습관이나 운동부족으로 디스크를 야기 시키는일만은 없도록사전에 걷기 운동이라도 꾸준히 해야 겠습니다.  또한 디스크가 왓다면 수술을 먼저 생각하기 보다는 다른 방법을 찾아보고최후에가서 수술을 생각합시다. 수술은 매~~~~앤 나중에 (마지막 맨트에 욕하시는분 있겟네여 "지가 아파봐"하고 ㅎㅎ ) 

                                                                                                                                                                                                                                        

                                                                                                                                                                                                                                               

 

 

 

 

 

 

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5 Comments

온 세상분들이 자연 디톡스 같은 분만계셨슴 얼마나 좋을까 하고
생각해 봅니다. 요즘 안다는 분들 쬐ㅡ끔한 스펙갖고 엄청 잘난척내진
바가지 십상인데 정확한 정보로 온 인류에 평화를 ~``

맞는 말씀입니다요..
제남편도 오래전에 디스크 수술을 했는데 큰 진전이
없더라구요....
지금은 운동으로 꾸준히 관리하고 있죠..

적당한 운동 바른자세 중요하다고 생각합니다...
무거운 물건을 들어올릴때 악 하고 움직이지 못할때 응급처치..
그대로 움직이지 말고 아픈 부위에 얼음찜질 15분씩 문지르시고
3시간 간격으로 3번 해주심 붓지 않고 효과가 있다고 하는데 맞나요???

감사합니다.!!!
저도 목디스크 있었어요!!!
턱관절도 심했는데 코르셋 입고 많이 좋아졌어요!!!
지금은 "가남실 푸세 약초효소" 와 커피관장을 실시 하고
있습니다.!!!!






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